Praktijk voor rouwbegeleiding en levenscoaching
Empathisch, professioneel, betrokken en activerend.
Actief in de regio van de Bollenstreek, Heemstede, Haarlem, Leiden en Hoofddorp.
De gesprekken kunnen bij jou thuis, bij mij, online of buiten in de natuur plaatsvinden.
'Je verlies nemen helpt je te leven.'
'Het gaat niet alleen om rouw, maar ook om beter met jezelf omgaan.'
Hoe krijg je bij verlies en rouw houvast om verder te kunnen?
Vroeg of laat ervaren we allemaal verlies en rouw in ons leven. Dat kan gaan over verlies bij overlijden, maar ook over verlies van gezondheid, verlies van een relatie, verlies van toekomstverwachtingen of bijvoorbeeld een baan. Mensen kunnen ook rouw ervaren omdat ze niet de jeugd hebben gehad die ze hadden willen hebben. Er kan rouw zijn bij ongewenste kinderloosheid of wanneer je bijvoorbeeld je geboorteland moet verlaten.
Verlies en rouw horen bij het leven. Toch vinden mensen het moeilijk om met verlies om te gaan. Verder leven begint met het erkennen van het verlies. Het komt vaak voor dat mensen bij een verlieservaring in een overlevingsstand gaan. Je kunt proberen het verdriet af te houden door bijvoorbeeld hard te werken of je op andere dingen te concentreren. Maar dat is meestal geen blijvende oplossing. Vaak kom je dan toch jezelf tegen. De enige manier om niet alleen te overleven, maar ook echt verder te léven, is door te rouwen.
Rouw vraagt om het stilstaan bij je verlies én om te onderzoeken hoe je verder kunt gaan. Hoe je weer houvast krijgt en nieuw perspectief kunt zien. Je neemt je ervaringen mee in je hart, zonder in het verleden vast te blijven zitten. Na het verlies te erkennen kun je stap voor stap ontdekken hoe je verder kunt op een manier die je houvast en betekenis geeft.
Ik zou je graag hierbij ondersteunen.
Wie ben ik?
Ik ben Stephan van Velthoven (1971) en ik begeleid mensen die te maken hebben met verlies en rouw.
Zelf heb ik op verschillende manieren met rouw te maken gehad. Zo heb ik niet de onbezorgde jeugd gehad die ik had willen hebben en heb ik daarnaast mijn ouders vrij vroeg verloren. Mijn moeder is plotseling overleden en mijn vader heeft een ziekbed gehad. Later heb ik een scheiding doorgemaakt en heb ik ook op een andere manier te maken gehad met rouw en het los moeten laten van verwachtingen.
Naast mijn eigen ervaringen had ik al langere tijd bovengemiddelde interesse in verlies en rouw. Op een gegeven moment heb ik besloten hier meer mee te gaan doen. Naast mijn werk als onderzoeker heb ik opleidingen en trainingen gevolgd over coaching en rouwbegeleiding. Ik heb veel aandacht voor de eigenheid en gevoeligheid van mensen. Mensen ervaren mij als empathisch en intuïtief.
Tijdens gesprekken geef ik je inzicht in jouw rouwproces en bied ik je handvatten om te verkennen hoe je weer nieuw perspectief kan krijgen. Bij mijn aanpak kun je daar meer over lezen.
Ervaringen van mensen die ik heb begeleid
"Ik vond jouw betrokkenheid heel erg fijn. Ik voelde me gehoord en gezien.
Het heeft me enorm veel rust gebracht. Je geeft zoveel handvatten."
"Ik zou je van harte aanbevelen. Dat zit in de combinatie van warm inlevingsvermogen en overzicht op het hele proces houden. Deze combinatie is voor mij prettig en veilig."
"Je verbindt op een persoonlijke manier, met oprechte aandacht en interesse. Voor mij is dat van essentieel belang om iets te kunnen delen.
Een goede balans tussen professioneel en persoonlijk. Zeer waardevol en het past bij je."
Neem gerust contact op
Voor vragen of meer informatie, neem gerust contact met me op via het onderstaande formulier.
